Recension av Body combat
Igår testade jag alltså Body Combat, I början tyckte jag att det var alldeles för enkelt och inte alls jobbigt, blev lite smått frustrerad om jag ska vara ärlig, men sista halvtimmen av passet var riktigt hårt vilket gjorde att jag fick en mer positiv inställning till det.
Vad som också var bra var att det hela tiden var variation på övningarna så att jag inte blev uttråkad. Idag har jag grym träningsvärk i hela kroppen eftersom att man faktiskt använder varenda lite muskel i kroppen när man boxas och sparkas mot sin "låtsas motståndare". Det är ett super pass för den som vill få ta ut sina aggressioner!
Bodycombat får 3,5 poäng av 5 möjliga
Godmorgon
Godmorgon på er!
Går dagen va hektisk men väldigt välgörande, Var först på Worldclass och körde ett pass bodypump, sedan 20 min crosstrainer. Efter det tog jag en 8 km promenad i kylan!
I dag ska jag för första gången testa Bodycombat, det är en slags blandning mellan aerobics och kampsport. Det ska bli sjukt intressant att se om de kan vara nått för mig... Det kommer en recension av passet senare!
