-

Musklerna växer när du sover, du bör få minst 8 timmars sömn/natt om du tränar hårt och vill se resultat.

Med det sagt säger jag Godnatt!

2010-11-22 @ 23:48:04 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: lovisa

sv: tack och tack för detta tips;) haha

2010-11-23 @ 08:22:35
URL: http://lavitadilovisa.blogg.se/

Postat av: Annika

Det visste jag faktiskt inte!

Postat av: Giz

haha fan vilken muskelknutte jag skulle vart då;D jag sover för mycket;D typ 10 timmar varje natt.

2010-11-23 @ 10:32:11
URL: http://SweGizmo.se

Postat av: Art By Tina

Coolt linne i headern. I like!

...vilken bra anledning till att få sova.

2010-11-23 @ 13:45:45
URL: http://trueborn.blogg.se/

Postat av: Sophie

Tack :)

2010-11-23 @ 13:46:41
URL: http://bysophie.blogg.se/

Postat av: karin

yes, lanvin för HM..

Postat av: Sara

Jag fungerar inte utan minst åtta timmars sömn, så det var ju bra för mig :D

2010-11-23 @ 13:56:20
URL: http://aamaziing.blogg.se/

Postat av: sofie

haha som jag skrev på bloggen tidigare idag..jag behöver nog minst 12 för att bli människa!:P

Postat av: Nathalie

Ja visst är den:)

Kul med en träningsblogg, något jag faktiskt letat efter.

Postat av: sophie

Tack :)

2010-11-23 @ 15:39:16
URL: http://bysophie.blogg.se/

Postat av: anesa

då har jag en bra anledning att sova, haha! :D

2010-11-23 @ 22:41:51
URL: http://anesa.blogg.se/

Postat av: IDA

sv. ja det hoppas jag med:)

fin blogg:)

2010-11-23 @ 22:42:27
URL: http://idaadahlqvist.blogg.se/

Postat av: Sandrah, Colins mamma

Svar: Tack tack! Jaha det kanske är därför jag inte har nå muskler då som sover 4 timmar :P

2010-11-23 @ 22:50:03
URL: http://sandrahupdate.blogg.se/

Trackback