-

Kim Strother butt workout

Här kommer en video med Ford fitness modellen Kim strother's "butt Wokrout", Det är lättare att träna hemma än man kanske tror,och man kan alltid utmana sig själv genom att använda tyngre vikter och göra fler repetitioner!

Dessa övningar tränar både benen och rumpan och kan utövas av alla, nybörjare som avancerad.

2010-11-18 @ 18:56:31 Workout routines Permalink

Kommentarer

Postat av: SANAZ

Åhh vilken bra video! Rumpträning är alltid bra att kunna :)

2010-11-18 @ 19:11:31
URL: http://sanaz.blogg.se/

Postat av: Malin

sv: aa satt och grät hela slutet :( <3

2010-11-18 @ 21:34:23
URL: http://pinksisters.blogg.se/

Postat av: Carro

gött! Här kanske man kan få lite inspiration till träningen :D

2010-11-18 @ 22:15:01
URL: http://carolineannamarie.blogg.se/

Postat av: Lizy

Grymt! Bra med tips, tänkte gymma imorn men man kan ju träna hemma oxå :)

2010-11-18 @ 22:18:26
URL: http://thelizy.blogg.se/

Postat av: Evelina

SV: Åhå! Då får du allt ta och börja då ;D

2010-11-18 @ 23:15:06
URL: http://evelajjna.blogg.se/

Postat av: guevacci

hon är grym ja ;D

2010-11-18 @ 23:26:09
URL: http://guevacci.blogg.se/

Trackback